The Ballet Companion – Eliza Gaynor Minden

The Ballet Companion af Eliza Gaynor Minden.
Illustreret opslagsbog til danseren, med mere end 150 fantastiske fotografier.
Maria Riccetto og Benjamin Millepied viser perfekt udførelse af trin og positioner.
Indeholder praktiske råd til at komme i gang med ballettræning.
Forslag til fornuftig diæt, råd til forebyggelse af skader og krydstræning med yoga og pilates.
Indeholder teknikhemmeligheder fra stjerner fra American Ballet Theatre samt ballethistorie og ‘Must See’ balletter.
Henvender sig både til den spirende ballerina og den erfarende balletdanser.